あらっ

にゃ♪
加圧行って今日もサイズチェック。
痩せてるではないかぁ～。
ちょっとだけど・・・。
体脂肪も減ってきたし良い兆し。
また、女子日近くになると・・・
ま、マイペースにトレーニング、トレーニング。


□□□今日のヘルスメーター記録（前回）□□□

体重：49kg(49kg)
体脂肪率：23.3％（25.3％）
内脂肪レベル：１（１）
骨格筋率：30.1％（29.8％）
基礎代謝：1132kcal（1134kcal）
体年齢：22歳（22歳）
BMI:17.7（17.7）

□□□今日のサイズ（前回）□□□

二の腕：21.5cm（22.0cm）
ウエスト：63cm（64.0cm）
太もも：46.5cm（47.0cm）
ふくらはぎ：30.5cm（30.7cm）