大阪で食べすぎたかなぁ～

また、体脂肪がえらいことになってます。
体重は安定してるのになぁ・・・。
筋肉がついてるかどうかも気になるし、
家庭用のヘルスメーターじゃなくて
どこかで筋肉のつき方とか色々測ってみたい。


□□□今日のヘルスメーター記録（前回）□□□

体重：48.9kg(49kg)
体脂肪率：26.0％（23.3％）
内脂肪レベル：１（１）
骨格筋率：29.5％（30.1％）
基礎代謝：1125kcal（1132kcal）
体年齢：23歳（22歳）
BMI:17.6（17.6）

□□□今日のサイズ（前回）□□□

二の腕：21.5cm（21.5cm）
ウエスト：63cm（63.0cm）
太もも：45.0cm（46.5cm）
ふくらはぎ：30.0cm（30.5cm）