ちゃんと！

先週は、ヒドイ肌荒れでお化粧が出来ない状態でしたが
徐々におさまりお化粧も出来るようになりました。
半泣きになって、色々考え、忙しかったのもあるけど
『ちゃんと食べていなかったのが良くなかったな・・・』
と思い、2週間ほど疎かになっていた自炊をちゃんとするようにしました。
夜の炭水化物も解禁。
昨日は、パスタにしました。
玉ねぎときゃぺつ、てんこ盛りの青じそと釜あげしらす。
味付けは、美味しいオリーブオイルと“ろく助塩：梅塩”でシンプルに。
ちょっと早く帰って、ちょっとの手間で美味しいご飯にありつける♪
幸せです。